يتضح لنا جلياً لماذا يعد التمر افضل غذاء لافطار الصائم. إنها ليست صدفة، بل هي حكمة إلهية وتوافق علمي مذهل بين حاجة الجسم ومكونات هذه الثمرة المباركة. التمر يعيد لك الحياة، يوقظ جسدك، يحمي معدتك، ويضبط أعصابك. في رمضان القادم، أو في صيامك التطوعي، لا تنظر للتمرة على أنها مجرد https://tammar-dates.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%88%D9%86%D8%A9/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D9%85