Protein Can help minimize starvation and keeps you contented for more time. By blending chicken with small-calorie vegetables like zucchini or cucumber, you'll be able to make a drink that’s equally nutritious and diet regime-welcoming. ทานกับข้าวกล้อง หรือข้าวเหนียวร้อน ๆ จิ้มน้ำจิ้มแจ่วทำเอง รับข้อมูลข่าวสารเพิ่มเติม ส่งข้อมูล When you hear “smoothie,” you might picture a colorful https://chickensmoothies.com/