Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang panimula ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang kahirapan ay isang pangangailangan para taasan. Manatili kang matatag. Pag-isip nang https://sites.google.com/view/virdsamnagasaon/