يُعد الرقية من أشهر الطرق الشائعة في تقليل آلام {الكتفين.يُمكن أن تجدي ارتياحاً بعد إذا أداء الخاصة بالكتفين. يفضل مع https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C