Sivi Alimini 1 2 sayaç onceden kesmeme ragmen. Bunun disinda aci bir güç verdi ve son 2 haftadir kardio yapamadigim halde bel bolgem denetçi altinda. 10. Haftamdayim sağlam olcu artisi yasiyorum. Aklima geldikce bu basliga yazicam ki okuyan insanlarin yasanmis tecrubelerimizden yola cikarak daha müsmir bir surec yasamalari saglansin. Son https://www.bitsdujour.com/profiles/kFqDQl